Es gibt Zeiten, in denen das Leben alle Kräfte von uns fordert. Beruflicher Alltag, das Leben in der Familie, unerwartete Veränderungen und zusätzliche Belastungen können an die Grenze der Überforderung führen. Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, körperliche Reaktionen, Gereiztheit, Aggressionsausbrüche und gelegentliche Erschöpfungszustände verschärfen die Situation.

Nehmen wir dazu eine innerer Leere und Unzufriedenheit in uns wahr, sollten wir dies nicht auf Dauer übergehen. Auch Gefühle wie Schmerz, Angst, Wut oder Traurigkeit können ein Anstoß sein, uns selbst manche Frage zu stellen und nach neuen, eigenen Antworten zu suchen.

»Unser Lebenslauf gleicht einem Roman, dessen Hauptfigur wir selbst sind.
Es liegt in unserer Hand, den Fortgang des Geschehens zu lenken. Was wird im nächsten Kapitel geschehen?
Verantwortung kann als Last empfunden werden – oder als Freiheit der Entscheidung gegenüber einer Unzahl von Möglichkeiten des Handelns.«   Viktor E. Frankl

Gelingt es einem Menschen, sich zu sammeln, ruhig und anwesend bei sich selbst zu sein, wird er innerlich wach. Er findet wieder den Zugang zu den Lebenskräften, die es ihm ermöglichen, über das bisher Gelebte hinauszukommen: größere Freiheit, innere Ruhe, Entscheidungsfähigkeit, Gestaltungskraft, Lebensfreude und …. ein neues Ja zu meinem Leben.

Arbeitsweise: Einführung in das Thema, persönlicher Dialog, Gespräch, Wertimagination

Zeit: 18.- 20. November 2022

Fr. 16.00 – 19.30 Uhr
Sa. 9.00 – 12.30 Uhr u. 14.30 – 18.00 Uhr
So. 9.00 – 12.30 Uhr